[심리학] 행복에 대하여 - 1편 : 왜 행복해져야 하는가?

중학교때부터 일베의 정보글에만 심취해오면서 대학교때까지 항상 눈팅만 했던 게이다.

나도 이제는 내가 배운 지식들 중 쓸모있는건 공유하고자 글을 썼다.



 오늘의 주제는 『행복』과 관련된 것이다




 

우리 게이는 현재 지금 행복하게 살고 있노 이기?


 

그게 아니라면

행복해지기 위해서 공부하고 일하고 노력하고는 있노?






아니 슈발 근데 왜 행복해지는게 좋은거에요? 일단 그건 그렇다치고 행복해지는법도 모름ㅋㅋㅋㅋ






1. 왜 행복해져야 하는가?


일단 니들이 왜 행복해지면 좋은가에 대해 간단하게 얘기해 줘야겠지.

뭐 행복하면 그냥 기분이 좋다! 이런거는 자명한거고 이런걸 거부하는 게이는 없다.

만약 있다면 정신과에 가보는걸 권장함 ㄹㅇ

하지만 그런걸 떠나서 행복이 주는 효과 중 우리 눈에 보이는,

즉 가시적인 효과들이 뭐가 있느냐가 궁금하다





첫번째 수명이다







게이들은 수녀를 잘 알고있노?






수녀들은 향락과 쾌락을 버리고 금욕적인 생활을 하는 도닦는 사람들이다.

사는 인생이 거의 비슷비슷하고

커다란 외부요인으로 인한 행복의 편차가 꽤 적은편이야







남들보다 행복한 수녀와 덜 행복한 수녀를 분류하여






조사해보았더니, 행복했던 수녀들의 생존률이 ㅆㅅㅌㅊ임이 밝혀졌어.






두번째로 소득수준이 높아짐


18살 급식시절때 '적당히 행복'한 녀석들이 30대에 들어서서 소득수준이 ㅆㅅㅌㅊ더라.

(웃긴게 너무 행복했던 녀석들은 낮음)

 

뿐만아니라 너의 행복도는 학업성취도에도 영향을 미친다 이기야!




중2때 삶의 만족도가 높았던 녀석들이 고3 돼서는 공부도 ㅆㅅㅌㅊ였던 것이다. (가정환경의 중요성 ㅇㅈ?)





이제는 진짜 끝이겠지??

아니다!! 결혼만족도도 행복빨이다!!


행복을 자주 느꼈던 애들이 결혼만족도가 ㅆㅅㅌㅊ  






행복한 년놈들은 사랑도 ㅈㄴ 오래한다 이기!!



뿐만 아니다!





두 명의 애들 중 누구랑 친구하고 싶노??







일게이는 오른쪽을 골랐을 확률이 크다!
 

즉, 기존에 행복했던 애들이 대인관계도 좋음. 





아니 시발 행복이 이렇게 중요한 영향을 줬다고??

도대체 왜 그러는건데, 결과는 그렇다 쳐고 그 메커니즘이 궁금하다 이기야!










이 짤로 모든게 설명 가능하다.

니들이 바퀴벌레를 봤을때

1. 더러워서 피한다

2. 어떻게든 처리한다

이런 선택지가 있다 이제 어떻게 할래??






1번을 택한 게이는 바퀴벌레로 인한 불행감(더러움, 오염)을 중시했고

2번은 택한 게이는 행복감(청결함)을 중시한거다.

심리학에서는 전경처리라고 일컫는다.

즉, 행복과 불행 중 어떤 부분을 전경(중시하는 것), 배경(중시하지 않는것)으로

배치할것인가에 대한 문제.







불행한 애들은 불행을 전경처리하는 경향이 크다. 불행을 전경처리하면 어떻게 되는가?







바퀴벌레를 보고 도망치는것처럼 위축된 행동을 하기 쉽다.







그렇기에 불행한 사람들은 어떠한 도전을 기피하는 모습을 보이게 된다. 







반면 행복한 사람들은 행복을 전경처리하는 경향이 크고







어떠한 도전을 잘 받아들이고 헤쳐나간다.







이는 곧 높은 학업성취도, 높은 성적으로 이어지게 되는거다.

거기다 스트레스도 덜 받으니 수명도 길어지는거지.

게다가 주변사람들은 행복하게 미소짓는 사람들에게 호감을 느끼니 대인관계도 좋아진다.








이제 게이들은 행복해져야하는 명확한 이유를 알겠나?



요약 : 기존에 행복한 애들이 공부도 잘하고 연애도 잘하고 결혼도 잘하고 결혼해도 행복하고 소득수준도 높아진다.

암튼 행복해지기만 해도 너의 삶은 개선된다




2화에서는 어떻게 해야 행복해지는지,

즉 행복해지는 방법들을 알아보자 이기야.

사실 2화가 제일 중요한건데 우리의 상식과는 많이 벗어난다